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Ashtanga Shala Sicilia

Ashtanga Shala Sicilia: risveglia forza, equilibrio e serenità con Ashtanga Yoga, meditazione e respiro in un ambiente autentico e accogliente.

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Palermo, Italy

Company Size: 10-50

Website: https://www.ashtangashalasicilia.com/

Headquarter: Ashtanga Shala Sicilia

Phone: 393358716785

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About Ashtanga Shala Sicilia

Ashtanga Shala Sicilia è uno spazio dedicato alla pratica autentica dell’Ashtanga Yoga, dove tradizione e movimento consapevole si fondono per accompagnarti in un percorso di crescita interiore. Qui puoi esplorare un programma completo di yoga che include lezioni Mysore e Led, Yin Yoga, meditazione e tecniche di respirazione come il pranayama, tutte pensate per aiutarti a sviluppare forza, flessibilità, equilibrio e chiarezza mentale.

La shala offre anche workshop, ritiri nella natura e momenti formativi speciali con insegnanti qualificati, creando un ambiente stimolante e accogliente in cui praticare sia da principiante che da yogi esperto.

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